Kabarnanggroe.com, Kota Jantho – Bunda Pendidikan Anak Usia Dini (PAUD) Aceh Besar Cut Rezky Handayani, SIP MM melaksanakan program sehari segar bersama murid SD Negeri 1 Indrapuri dan TK Nurul Iman di Pasar Indrapuri, Aceh Besar, Rabu (11/09/2024).
Program Segar Madu tersebut dilaksanakan melalui kegiatan senam pagi bersama sebelum melaksanakan proses belajar mengajar. “Kegiatan Senam Pagi ini dilaksanakan sebagai “as breaking” sebelum dilaksanakan proses belajar mengajar di kelas,” kata Cut Rezky.
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para murid, karena gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.
Senam sangat bermanfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak. Inilah yang ingin di capai peserta didik sehingga program Segar Madu digalakkan.
“Ini bertujuan untuk melemaskan otot-otot dan menyegarkan perasaan sebelum pembelajaran dimulai, dilakukan secara gembira dengan ritme musik yang semangat, senam baik dilakukan sebelum pembelajaran karena memberikan perasaan bahagia, senam pagi juga dapat merangsang otak untuk melepaskan hormon endorfin yang memicu perasaan senang, tenang, dan bahagia,” ujarnya.
Kepala SDN 1 Indrapuri Lilis Triana S.Pd menyambut gembira pelaksanaan Program Segar Madu di sekolah yang dipimpinnya, karena disamping akan memacu semangat belajar, senam juga menyehatkan jasmani. ” Terima kasih Bunda PAUD Aceh Besar yang telah menggelar senam bersama murid-murid di sini, peserta didik terlihat sangat gembira,” katanya.
Usai senam gembira bersama turut dilakukan screening, ukur dan timbang serta pembagian menu makanan sehat bagi peserta didik.
Proses itu turut didampingi Tim Dinas Puskesmas Indrapuri dan Tim Bunda PAUD Aceh Besar selama kegiatan berlangsung.(Herman/*)
